Nuestro primer ejercicio consistirá en mirar nuestro mundo interno, nuestro interior.
Mirar nuestro mundo psicológico.
¿Qué está sucediendo en nuestro interior que nos lleva a vivir tal o cual experiencia, es mala suerte o es la actitud que tienes frente a la vida?
¿Cuales son los motivos que te llevan a realizar una acción?
¿Son motivos puros, altruistas? ó ¿son motivos llevados por el materialismo y el interés?
La cualidad es lo que hay detrás de cada acto que efectúo en mi vida, la cualidad es aquello que nos brinda la conciencia, que determina el tipo de vida que viviremos.
Mirar nuestro mundo psicológico.
¿Qué está sucediendo en nuestro interior que nos lleva a vivir tal o cual experiencia, es mala suerte o es la actitud que tienes frente a la vida?
¿Cuales son los motivos que te llevan a realizar una acción?
¿Son motivos puros, altruistas? ó ¿son motivos llevados por el materialismo y el interés?
La cualidad es lo que hay detrás de cada acto que efectúo en mi vida, la cualidad es aquello que nos brinda la conciencia, que determina el tipo de vida que viviremos.
En este primer ejercicio vamos analizar:
¿QUE HAY DETRÁS DE MIS ACTOS?
Hacer una pequeña lista de los actos que llevo a cabo en un día común y corriente y ver que es lo que me motiva a accionar.
Una vez que hallas realizado esta introspección, te agradeceré comentar con el grupo por medio de "comentarios" tu experiencia.
Para realizar el ejercicio puedes poner una música suave o meditar frente a lo que te impulsa a actuar, luego escribirlo y compartirlo con el grupo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario